רוקדת בגבעות

החלטתי שאני רוצה להעביר מעגל נשים. למרות שאין לי ניסיון בהנחיית קבוצות ולמרות כל מיני סיבות. אז קראתי למעגל שלי "עוצמת נשות השבט", כתבתי טקסט מדהים (לדעתי) והזמנתי אנשים מהפייסבוק ודרך רשימת התפוצה, ביקשתי מהבת שלי שתצייר ציור של נשים במעגל, חשבתי כמה כסף אני רוצה לבקש, באיזה שעות אני רוצה שהוא יתקיים, כמה זמן הוא יימשך ובאיזה מקום. ושלחתי.

מישהי דווקא רצתה אך נרתעה בגלל המחיר.
ואז – דממה.
בתוכי כבר התחלתי לוותר...
לא חיפשתי מקום לקיום הקבוצה כי רציתי קודם לראות כמה נרשמות יהיו לי.
לא נרשמו.
ואז, כשבוע לפני ראיתי שמישהי בפייסבוק אישרה השתתפותה. הייתי חייבת לוודא שלא התבלבלה ולחצה בטעות על הלחצן הלא נכון...
אך למרות הספק, זה נתן לי דרייב, החלטתי שגם אם נהיה רק שתינו המעגל ייפתח ואולי נשים נוספות יצטרפו אלינו בהמשך.
אז התחלתי לחפש מקומות אפשריים, התקשרתי לאנשים, הלכתי לראות ובעצם הגעתי למסקנה שאני מעדיפה שמישהי מהקבוצה תארח אותנו בביתה.
ואז גם התקשרתי ל- ק' (זו שאישרה השתתפותה).
"מאוד אהבתי את מה שכתבת ואני רוצה להצטרף".
"נהדר! וראית שזה בבוקר?"
"מה, באמת? לא שמתי לב! בבוקר אני עובדת..."

כך הגעתי ליום התחלת הקבוצה בלי אף אחת.
חוץ ממני.
אז החלטתי שלמרות הכל, אני פותחת.
הלכתי לטבע. טיפסתי על גבעה, מצאתי עץ והתיישבתי תחתיו.
כן, קצת חששתי. היו לי כל מיני מחשבות שאף אחד לא יודע איפה אני ואם יקרה לי משהו – אם יכיש אותי נחש או שמישהו יפגע בי איכשהו... אבל החלטתי לדחוק אותן הצידה.
הוצאתי את ה- MP3 והתחלתי להקשיב למדיטציות.
האווירה הייתה מדהימה.
זה היה יום חם, אפילו שרבי, אבל על הגבעה הייתה רוח. סביבי עפו מיני חרקים שמעולם לא ראיתי, חלקם צבעוניים – ירוקים בהירים, צהובים. פרפרים גדולים היו שם וגם גבר שרץ סביב הגבעה במעגלים והבהיל אותי כל פעם מחדש...
במשך חצי שעה בערך הקשבתי למדיטציות, נשמתי והתבוננתי.
ואז הגיע הזמן לעבור לחלקו השני של המפגש.
שמתי מוסיקה שאני אוהבת, קמתי, והתחלתי לרקוד.
לבד, על הגבעה.
שמתי שירים שמרגשים אותי ותוך כדי התחלתי גם לשיר.
בשלב מסוים אפילו העזתי לפרוש ידיים לצדדים, לצאת מתחת המחסה של העץ ולהיראות לעיני העולם.
אז אם בדיוק עברתם בסביבה והרמתם את מבטכם כלפי מעלה, או שאולי אתם גרים ממול ובדיוק אז עברתם ליד החלון וראיתם אישה עומדת בידיים פרושות על הגבעה – זו הייתי אני.
העזתי לרקוד והעזתי לשיר.
תוך כדי עלתה בראשי מחשבה שחבל שאין לי מצלמה ושאולי אני יכולה לצלם את עצמי כך, כי אולי זה יהווה השראה לנשים אחרות.
אך לא הייתה לי והחלטתי שאבוא שוב בשבוע הבא, הפעם מצוידת במצלמה ובבתי הבכורה שתשמש בתפקיד הצלמת.
סיימתי את המפגש בחיבוק עם עצמי וירדתי מהגבעה שמחה וטובת לב.

בינתיים חלפו הימים. עדיין לא חלף שבוע, אך מים רבים זרמו בנהר והנחישות והתרוממות הרוח שליוותה אותי באותו יום התפוגגו מזמן. אתמול כשחשבתי שוב על כך שאעלה על הגבעה ואצלם את עצמי כך, משהו בתוכי התכווץ. הביטחון העצמי שלי התערער.
פחדתי להיראות מטופשת. היו שם מחשבות כגון, מה יחשבו עליי, ילעגו לי, יחשבו שאני מזייפת או מזויפת, שאני מכוערת, שאני שמנה, שאני עושה צחוק מעצמי, סתם לא יבינו מה אני רוצה...
מחשבות מאוד אופייניות ומוכרות.
מחשבות שמתמקדות באחרים ושמעניקות לאחרים את הכוח עליי.
את הכוח להחליט מה אני ומי אני ואיך אני מרגישה.
ובעזרתו של חבר יקר ראיתי גם שזה המקום שנוח לי ומרגיש לי בטוח.
המקום בו אני לא בסדר, לא מוצלחת, מסכנה ואם אפשר אז גם אשמה – הוא הבית שלי.
הוא המקום בו אני מרגישה הכי בנוח.
והוא המקום שאני עדיין מאמינה שאוכל לקבל בו אהבה.
אפילו שזה לא עובד.
כי רוב הזמן אני מרגישה רע!

ועדיין יש מקום עמוק בתוך תת-המודע שלי, שזה בדיוק מה שהוא מבקש להרגיש.
להרגיש רע, להרגיש מסכנה, להרגיש לא מוצלחת ולא בסדר.
כי ככה לא יפגעו בי, ככה אשרוד, ככה יחוסו עליי ויהיו נחמדים כלפיי.

אוף!!!

זה כל כך מתסכל!
ולכן אני מחליטה עכשיו שאני הולכת לעשות את זה.
כן, אני עומדת לחזור אל הגבעה ולעמוד עליה ולשיר ולרקוד לפני המצלמה.
כי זו האמת שלי.
כי זו מי שאני.
כי יש בי דברים מדהימים ועוצמות שאפילו אני עדיין לא יודעת על קיומן.
וכי יש בי גם דברים פחות טובים ופחות יפים.
אבל כל הדברים, גם הטובים וגם הלא טובים, הם אני.
וזאת אני.
אז אם תעברו באותו יום ליד הגבעות או תראו את הסרטון שלי ביוטיוב, דעו שזו אני.
אולי תחשבו שאני מחפשת תשומת לב, סתם תמהונית או דברים רעים אחרים.
אולי.
אבל אולי גם תרגישו שזה מעורר בכם השראה ושגם אתם רוצים להתחיל לחיות מתוך חופש אמיתי – החופש להיות מי שאתם בכל רגע ורגע.

ואם זו תהיה הרגשתכם, אתם מוזמנים בחום להצטרף אליי למסע המרגש הזה.

באהבה,
איריס אבידור, פסיכולוגית שיקומית, M.A. - החופש להיות עצמך
טלפון: 054-4450655
mail: info@irisa.co.il
WWW.IRISA.CO.IL